从武汉的疫情、湖南的禽流感、成都的地震、全国售罄的口罩、再到遭哄抢的“双黄连”，2020开年的一连串变故不仅让我百感交集，也让大家各种滋味遍尝。

从2019年年底，制定的的各种小目标到2020年初把“活着”制定为大目标。

活着，多么简单而质朴的“愿望”，但是生活既要眼前的苟且，也要诗和远方，在家抗疫的您，一定仍然渴望品质与追求。

那您不妨像我一样在客厅泡一壶西红花茶当金黄的色泽入口当温热液体由口入胃暖意也从舌尖蔓延全身在血液里循环运行慰藉疲惫的心灵

西红花是药食同源品之一，即是食品也有药效，是人体所需的营养补充之一。《本草纲目》里记载西红花具有活血化瘀功效。现代药理研究发现，西红花对心血管有很好的保健作用，有明显的降血脂作用。据《中国药典》记载亦具有解郁安神之功效。

西红花茶可以促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，同时西红花中所含有的西红花苷这一有效物质进入身体之后，促进体内血液健康平衡，能有效的增强身体免疫力。

西红花这种美丽而又安神的饮品，能增强机体免疫力，最能慰藉我们疲惫的心灵。

西红花冲泡小贴士：

取西红花花丝十数根，在杯中用开水冲泡，水呈剔透金黄色即可饮用。

向疫情第一线医务工作者致敬！

向防疫而居家办公的人士致敬！